为进一步推动学院心理健康教育工作，加强学生心理健康教育，引导学生从书籍中汲取心灵力量，提升心理调适能力，2025年5月26日下午，材化学院在工4-204精心组织“心分享”心理好书阅读分享活动。本次活动由学院心育员张瑞红主持，众多热爱阅读与心理探索的同学积极参与其中。
会上，学院辅导员从心理健康对大学生成长的重要性切入，强调阅读心理书籍是自我探索与心灵疗愈的有效途径。辅导员通过分享自身阅读感悟与典型案例，鼓励同学们主动接触心理学知识，从书籍中汲取智慧，学会科学调节情绪、应对压力。同时，还向同学们推荐了系列优质心理读物，倡导大家养成阅读习惯，以书香滋养心灵。
在书籍分享环节，学生代表围绕《蛤蟆先生去看心理医生》展开深度解读。结合精心制作的附件 PPT，主讲同学以生动的语言介绍了书籍中蛤蟆先生从抑郁迷茫到重获力量的治愈历程，结合书中“人生坐标”“自我状态”等心理学理论，剖析了原生家庭、童年经历对个人心理的深远影响，并分享了如何通过自我觉察与积极改变实现心理成长。互动交流环节中，同学们踊跃发言，结合自身生活实际畅谈阅读感悟。有的同学分享了书籍对改善人际关系的启发，有的同学探讨了如何运用书中理论调节考试焦虑，还有同学提出了关于自我接纳与成长的困惑。大家在思想碰撞中加深了对心理健康的理解，在真诚交流中感受到集体的温暖与支持。
此次 “心分享” 心理好书阅读分享活动的成功举办，不仅为同学们搭建了一个交流与学习的平台，更激发了大家探索心理学知识、关注自身心理健康的热情。未来，材化学院将持续开展多样化的心理健康教育活动，助力学生培育积极向上的健康心态，护航学生成长之路。
文：张瑞红 图：刘熠坤 审核：梁艳峰
