为加强2023级学生心理健康教育，提升人际交往能力，5月22日，材料与化工学院于工3-410举办了“你不是一座孤岛”主题心理讲座。本次讲座由2023级辅导员乔娜担任主讲。
讲座伊始，乔娜引用“没有人是一座孤岛”的诗句，引出讲座主题。他指出，大学生处于人生的关键阶段，良好的人际关系对个人成长和心理健康至关重要。接着，乔娜结合心理学专业知识和实际案例，深入浅出地分析了影响人际关系的因素，如自我认知偏差、沟通方式不当、情绪管理不善等。他强调，同学们要学会换位思考，尊重他人的差异，积极倾听他人的意见和想法，以建立和谐的人际关系。
在互动环节，同学们积极参与，就自己在人际交往中遇到的困惑和问题与主讲人进行交流。乔娜耐心解答，并给出针对性的建议和方法。现场气氛热烈，同学们纷纷表示受益匪浅。
此次讲座不仅帮助同学们认识到人际交往的重要性，还掌握了实用的人际交往技巧。相信在今后的学习和生活中，同学们能够运用所学，走出人际交往的困境，更好地适应大学生活，在彼此的陪伴与支持下共同成长。
文：乔娜 图：高洋 审核：梁艳峰
